Yatağa Çakılıp Kalmama Taktikleri

5. Hedefinize ulaşana kadar her gün 10 dakika erken yatağa girin ve alarmınızı 10 dakika erkene kurun.
6. Yatmadan en az iki saat önce bilgisayar ve PlayStation oyunlarıyla vedalaşın.

Bilgi: Klavye yön tuşlarını kullanarak galeri resimleri arasında geçiş yapabilirsiniz.
   
   

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış.

Yorum Yaz