Daha kötüsü, hafta sonu uyku saatleri uzadıkça bu oran giderek artıyor. Genç yaşta beklenmedik ölümlerin en büyük sebeplerinden biri bu dengesiz uyku saatleri olarak öne çıkıyor.Ritmi bozulan bir vücut ne yazık ki çok uzun süre varlığını sürdüremiyor.