Türkler Günde Ne Kadar Uyuyor?

Zaman Kullanım Araştırması 2006 yılından sonra ilk kez tekrar bu yıl yapıldı. Yetişkinler için uyku süresi uzmanlar tarafından genelde 6-8 saat civarında tavsiye ediliyor.

Araştırmaya göre, ortalama olarak kadınlar erkeklerden 4 dakika daha fazla uyuyor.

Ayrıca haftasonları uykuya ayrılan süre 9 saat 20 dakika çıkıyor.

Bilgi: Klavye yön tuşlarını kullanarak galeri resimleri arasında geçiş yapabilirsiniz.
   
   

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış.

Yorum Yaz