Kalp İçin Sağlıklı Beslenme

Eğer genetik olarak kalp krizi veya inme gibi kardiyavesküler hastalıklara yatkınlığınız varsa özellikle kalp sağlığınıza dikkat etmeniz gerekir. Fakat olmasa bile kalp sağlığınızı korumak için yaşam tarzı ve diyet alışkanlıklarınızı...