Sürekli acıkıyorsanız bunları yapın!
Bu tür insülin dalgalanmaları metabolizmanızda büyük hasara yol açar bu nedenle en iyi yöntem kompleks karbonhidratları ve lifleri birarada yemektir.
Bilgi: Klavye yön tuşlarını kullanarak galeri resimleri arasında geçiş yapabilirsiniz.
Yorumlar
Henüz yorum yapılmamış.